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夏季養生營養搭配 七種堅果養顔益壽

http://www.chinareviewnews.com   2011-06-12 10:58:47  


 
  人參果—板栗

  人們俗稱板栗為“人參果”,在國外稱板栗為“幹果之王”。

  《本草綱目》將板栗列為幹果中的上品,其對人體的滋補功能可與人參、當歸等大補之品媲美。

  板栗廉價易得,是人民大眾的廉價滋補品。現代醫學還認為,板栗具有養胃健脾、補腎止血、強筋活血的作用。
  


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