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四川發布最新版新冠肺炎中醫藥防控技術指南
http://www.CRNTT.com   2022-01-14 11:37:36


 
  (二)中醫適宜技術

  1.居家康復推薦方法

  (1)穴位按壓:可選擇中府、膻中、中脘、天樞、關元、足三裡、三陰交、內關、百會。每穴按揉操作50-100次,每次操作以穴位感到酸脹或發熱感為度。建議每日早晚各一次。

  (2)艾灸法:可選擇中脘、天樞、關元、氣海、足三裡、三陰交。其中,中脘、天樞、關元、氣海採用溫灸盒/隨身灸盒施灸20-30分鐘;足三裡、三陰交採用隨身灸盒或艾條懸灸施灸10分鐘左右。建議每日施灸1次。
  
  (3)耳穴壓丸:可選擇肺、支氣管、胃、脾、神門、交感。將耳穴壓丸貼片貼於上述耳穴上,每日適度按壓。建議貼壓1-2天後取下,間隔1天後可再次貼壓。

  2.集中康復推薦方法

  針刺療法:可選擇肺俞、膻中、關元、陰陵泉、足三裡等穴位隨症配穴:若乏力、肢冷、舌淡者,可加膈俞、腎俞、脾俞;若食欲差、大便稀溏,可加中脘、天樞、大腸俞;若咳嗽、咳痰者,可加中府、孔最等。還可配合艾灸、拔罐等方法,或採用皮內針埋針。
 


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